Η οργάνωση των σπουδών δεν εξαρτάται μόνο από το πόσες ώρες μπορεί να διαθέσει ένας φοιτητής. Εξαρτάται και από το αν αυτές οι ώρες χρησιμοποιούνται με σωστό τρόπο. Μαθήματα, εργασίες, εξετάσεις, μετακινήσεις, εργασία και προσωπικές ανάγκες συχνά συνυπάρχουν στο ίδιο πρόγραμμα. Όταν όλα αντιμετωπίζονται ως επείγοντα, η ημέρα γεμίζει χωρίς να προχωρούν οι βασικοί στόχοι.
Ένα χρήσιμο πρώτο βήμα είναι να συγκεντρώσεις πληροφορίες για το πρόγραμμα σπουδών, τις απαιτήσεις κάθε μαθήματος και τις διαθέσιμες ακαδημαϊκές επιλογές. Η σελίδα https://instudies.gr/ μπορεί να αποτελέσει σημείο αναφοράς για την αναζήτηση εκπαιδευτικών πληροφοριών και τη σύγκριση διαφορετικών κατευθύνσεων. Η σωστή επιλογή ξεκινά πριν από την έναρξη του εξαμήνου, επειδή επηρεάζει τον χρόνο, το κόστος και τον τρόπο μελέτης που θα χρειαστεί αργότερα.
Ξεκίνα από τις σταθερές υποχρεώσεις
Πριν φτιάξεις λίστα με ώρες μελέτης, σημείωσε όσα δεν αλλάζουν εύκολα. Σε αυτά ανήκουν οι ώρες των μαθημάτων, η εργασία, οι μετακινήσεις και οι οικογενειακές υποχρεώσεις. Έτσι θα δεις τον πραγματικό διαθέσιμο χρόνο, χωρίς να υπολογίζεις θεωρητικά κενά που στην πράξη δεν υπάρχουν.
Η καταγραφή αυτή χρειάζεται να γίνει σε εβδομαδιαία βάση. Ένας φοιτητής που εργάζεται απογευματινές ώρες, για παράδειγμα, μπορεί να έχει καλύτερη απόδοση νωρίς το πρωί ή σε δύο μεγάλα κενά μέσα στην εβδομάδα. Δεν υπάρχει λόγος να αντιγράψει το πρόγραμμα κάποιου άλλου. Η ενέργεια, η συγκέντρωση και ο ρυθμός ζωής διαφέρουν από άνθρωπο σε άνθρωπο.
Μετέτρεψε το εξάμηνο σε μικρότερους κύκλους
Το εξάμηνο φαίνεται δύσκολο όταν αντιμετωπίζεται ως μία ενιαία περίοδος με πολλές άγνωστες απαιτήσεις. Μπορείς να το χωρίσεις σε κύκλους δύο ή τριών εβδομάδων. Στην αρχή κάθε κύκλου καταγράφεις τι πρέπει να διαβαστεί, ποια εργασία χρειάζεται πρόοδο και ποια ημερομηνία πλησιάζει.
Οι στόχοι χρειάζεται να είναι συγκεκριμένοι. Το "θα διαβάσω το μάθημα" δεν βοηθά στον προγραμματισμό. Το "θα μελετήσω τις σημειώσεις των δύο πρώτων διαλέξεων και θα λύσω τις ασκήσεις του κεφαλαίου" δίνει σαφή κατεύθυνση. Παράλληλα, επιτρέπει να ελέγξεις αν η ύλη προχωρά με ρυθμό που μπορείς να υποστηρίξεις.
Δώσε διαφορετικό χρόνο σε κάθε είδος εργασίας
Η μελέτη θεωρίας, η επίλυση ασκήσεων και η συγγραφή μιας εργασίας απαιτούν διαφορετική νοητική προσπάθεια. Η θεωρία μπορεί να χωριστεί σε μικρές ενότητες με σύντομες επαναλήψεις. Οι ασκήσεις χρειάζονται μεγαλύτερα συνεχόμενα διαστήματα, επειδή η διακοπή συχνά σε αναγκάζει να ξαναβρείς τη λογική της λύσης. Η συγγραφή θέλει ξεχωριστό χρόνο για έρευνα, προσχέδιο, αναθεώρηση και τελική μορφοποίηση.
Ένας πρακτικός τρόπος για να οργανώσεις την εβδομάδα είναι να επιλέγεις κάθε μέρα μία βασική εργασία και δύο μικρότερες. Η βασική εργασία μπορεί να είναι η προετοιμασία ενός δύσκολου κεφαλαίου, ενώ οι μικρότερες να αφορούν επανάληψη ή ταξινόμηση σημειώσεων. Με αυτόν τον τρόπο μειώνεται ο κίνδυνος να τελειώσει η ημέρα με πολλές ανοιχτές εκκρεμότητες.
- Κατάγραψε όλες τις ημερομηνίες εξετάσεων και παραδόσεων σε ένα ενιαίο ημερολόγιο.
- Υπολόγισε τον χρόνο μετακίνησης και μην τον θεωρείς διαθέσιμο για απαιτητική μελέτη.
- Χώρισε κάθε μεγάλη εργασία σε στάδια με δικές τους ημερομηνίες.
- Κράτησε μία μικρή ζώνη χρόνου για καθυστερήσεις και απρόβλεπτες υποχρεώσεις.
- Έλεγχε στο τέλος της εβδομάδας τι ολοκληρώθηκε και τι χρειάζεται νέο προγραμματισμό.
Χρησιμοποίησε τις περιόδους χαμηλής ενέργειας
Δεν έχουν όλες οι ώρες την ίδια αξία για κάθε δραστηριότητα. Όταν η συγκέντρωση είναι υψηλή, προτίμησε δύσκολες έννοιες, ασκήσεις ή συγγραφή. Σε ώρες κόπωσης μπορείς να ταξινομήσεις υλικό, να διαβάσεις σύντομες σημειώσεις ή να προετοιμάσεις τις εργασίες της επόμενης ημέρας. Η επιλογή αυτή βοηθά να αξιοποιείται ο χρόνος χωρίς να απαιτείται συνεχώς η ίδια ένταση.
Τα μικρά διαλείμματα χρειάζονται επίσης προγραμματισμό. Ένα διάλειμμα πέντε ή δέκα λεπτών ανάμεσα σε δύο ενότητες μπορεί να διατηρήσει τη συγκέντρωση, ενώ ένα ασαφές διάλειμμα με ανοιχτό κινητό συχνά μεγαλώνει χωρίς να το καταλάβεις. Η διάρκεια δεν είναι το μόνο θέμα. Μετρά και το αν η δραστηριότητα του διαλείμματος σε ξεκουράζει ή σε αποσπά περισσότερο.
Κάνε επανέλεγχο πριν αυξηθεί η πίεση
Ο προγραμματισμός δεν τελειώνει όταν συμπληρωθεί ένα ημερολόγιο. Κάθε εβδομάδα χρειάζεται ένας σύντομος έλεγχος. Δες ποια μαθήματα απαιτούν περισσότερη προσπάθεια, αν κάποια εργασία καθυστέρησε και αν ο χρόνος που υπολόγισες ήταν ρεαλιστικός. Αν ένα πλάνο αποτυγχάνει επανειλημμένα, το πρόβλημα μπορεί να βρίσκεται στην εκτίμηση του χρόνου και όχι στην πειθαρχία.
Χρειάζεται επίσης να ξεχωρίζεις την πραγματική καθυστέρηση από την αλλαγή προτεραιοτήτων. Μια νέα εργασία ή μια μεταβολή στο πρόγραμμα μπορεί να απαιτήσει ανακατανομή των ημερών. Μετέφερε τις λιγότερο επείγουσες εργασίες, κράτησε τις βασικές ημερομηνίες ορατές και απέφυγε να γεμίζεις κάθε διαθέσιμο λεπτό. Ένα πρόγραμμα με μικρό περιθώριο προσαρμογής αντέχει καλύτερα στις απαιτήσεις της ακαδημαϊκής χρονιάς.
Η καλή οργάνωση δεν σημαίνει ότι κάθε ημέρα θα εξελίσσεται σύμφωνα με το αρχικό σχέδιο. Σημαίνει ότι γνωρίζεις τι πρέπει να γίνει, πόσο χρόνο χρειάζεται και ποια αλλαγή πρέπει να κάνεις όταν οι συνθήκες μεταβάλλονται. Με αυτή τη λογική, η ακαδημαϊκή χρονιά γίνεται μια σειρά από διαχειρίσιμα βήματα και όχι ένας μακρύς κατάλογος εκκρεμοτήτων.